La dermatitis atópica es una afección muy común en los bebés y es importante que los padres y madres estén informados sobre las causas y los tratamientos adecuados.
La piel atópica es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta principalmente a bebés y niños pequeños, aunque también puede afectar a adultos. Se cree que la piel atópica es el resultado de una combinación de factores genéticos y ambientales, como la exposición a alérgenos, el clima y el estrés.
Los bebés y niños con piel atópica suelen presentar piel seca y con comezón, enrojecimiento y escamas. Es importante mantener la piel del bebé o niño hidratada y evitar rascarla, ya que esto puede empeorar la inflamación y provocar infecciones.
Para tratar la piel atópica, es recomendable utilizar productos específicos para la piel sensible y con tendencia atópica, como cremas y lociones hidratantes que no contengan fragancias, colorantes ni conservantes. También es importante evitar el uso de productos que puedan irritar la piel, como jabones fuertes o perfumados. Además de los cuidados tópicos, a veces se recomienda el uso de medicamentos tópicos o incluso orales para controlar la inflamación y reducir la comezón.
En este sentido los expertos suelen recomendar cremas y lociones hidratantes específicas para la piel atópica, que contengan ingredientes suaves y que no irriten la piel. Algunos de los ingredientes que se suelen encontrar en estas cremas y lociones son:
- Glicerina: Ayuda a hidratar la piel y a retener la humedad.
- Ceramidas: Ayudan a restaurar la barrera cutánea y a reducir la inflamación.
- Ácidos grasos omega-3: Ayudan a reducir la inflamación y a mejorar la hidratación de la piel.
- Urea: Ayuda a retener la humedad en la piel y a suavizarla.
Algunas de las marcas de cremas y lociones hidratantes recomendadas para la piel atópica son:
- Eucerin AtopiControl: Esta línea de productos incluye cremas y lociones hidratantes para bebés y niños con piel atópica. Contienen ingredientes como ácido láctico, ceramidas y aceite de onagra para hidratar y calmar la piel.
- La Roche-Posay Lipikar Baume AP+: Esta loción hidratante está especialmente formulada para pieles secas y con tendencia atópica. Contiene ingredientes como manteca de karité, niacinamida y agua termal para aliviar la piel irritada y prevenir la sequedad.
- A-Derma Exomega Control: Esta línea de productos incluye cremas y lociones hidratantes para bebés y niños con piel atópica. Contienen ingredientes como avena rhealba y filaxerine para restaurar la barrera cutánea y reducir la inflamación.
- Mustela Stelatopia: Esta línea de productos incluye cremas y lociones hidratantes para bebés y niños con piel atópica. Contienen ingredientes como aceite de girasol y destilados de aceite de girasol para hidratar y calmar la piel.
Si aún así deseas tener más información y más detallada al respecto hay varios libros sobre dermatitis atópica en bebés y niños que podrían resultarte útiles si estás interesado en aprender más sobre esta afección y cómo manejarla.
Algunos de los libros más recomendados son:
- «The Eczema Diet: Eczema-Safe Food to Stop the Itch and Prevent Eczema for Life» de Karen Fischer: Este libro se centra en la relación entre la alimentación y la dermatitis atópica, y proporciona consejos sobre qué alimentos evitar y qué alimentos incluir en la dieta para reducir los síntomas de la enfermedad.
- «Eczema Detox: The Low-Chemical Diet for Eliminating Skin Inflammation» de Karen Fischer: Este libro ofrece un plan de alimentación y estilo de vida para reducir la inflamación en la piel y mejorar los síntomas de la dermatitis atópica.
- «The Atopic Dermatitis Handbook: For Patients and Their Families» de Peter Lio y Julie Block: Este libro está escrito por un dermatólogo y una defensora de pacientes, y proporciona información detallada sobre la dermatitis atópica, incluyendo su causa, diagnóstico, tratamiento y manejo a largo plazo.
- «The Skin Whisperer: A Dermatologist Reveals How to Look Younger, Radiate Beauty and Live the Life You Crave» de Dr. Ava Shamban: Este libro está escrito por una reconocida dermatóloga y ofrece consejos prácticos sobre el cuidado de la piel, incluyendo información sobre cómo tratar la dermatitis atópica en bebés y niños.
Estos son solo algunos ejemplos de los muchos libros que hay disponibles sobre dermatitis atópica. Te recomiendo buscar en línea o en una librería cercana para encontrar más opciones y elegir el que más se adapte a tus necesidades
Para terminar, aunque no se puede prevenir la dermatitis atópica en sí, hay medidas que puedes tomar para reducir el riesgo de que tu bebé o niño la desarrolle o para minimizar la frecuencia y gravedad de los brotes. Algunos consejos para prevenir la dermatitis atópica son:
- Mantén la piel hidratada: La piel seca es más propensa a desarrollar dermatitis atópica. Usa una crema hidratante diariamente y aplica una capa adicional después del baño.
- Evita los irritantes: Usa productos suaves y sin perfume para lavar la ropa y las sábanas, y evita los productos que contengan ingredientes irritantes, como el alcohol y las fragancias.
- Controla la temperatura: Mantén la temperatura ambiente fresca y cómoda para evitar que tu bebé sude demasiado, lo que puede empeorar la dermatitis atópica.
- Haz baños cortos y tibios: Los baños largos y calientes pueden resecar la piel y empeorar la dermatitis atópica. Haz baños cortos (de no más de 10 minutos) y usa agua tibia.
- Usa ropa suave y transpirable: La ropa ajustada y hecha de materiales sintéticos puede irritar la piel y empeorar la dermatitis atópica. Usa ropa suave y transpirable, como algodón.
- Evita el estrés: El estrés emocional puede desencadenar brotes de dermatitis atópica. Trata de mantener un ambiente tranquilo y relajado en casa y reduce el estrés tanto como sea posible.
Si bien estos consejos no garantizan que tu bebé o niño no desarrolle dermatitis atópica, pueden ayudar a reducir el riesgo de que la enfermedad se desarrolle o a minimizar la frecuencia y gravedad de los brotes. También es importante hablar con un médico si tienes alguna preocupación o si tu bebé o niño presenta síntomas de dermatitis atópica.
Esperamos que las cremas, consejos y libros y que hemos detallado en este artículo sean de mucha ayuda. Para cualquier consulta estamos a vuestra disposición.
